- Forma parte de la estrategia para reforzar el modelo preventivo que impulsa el Gobierno de México, a través de fomentar hábitos saludables y generar el autocuidado
El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (Issste) en Querétaro promueve “Si le bajas al azúcar ¡Ya previssste, ya la hiciste!”, una campaña nacional que es impulsada por la directora general, Bertha Alcalde Luján, cuyo objetivo es involucrar a las y los mexicanos en el autocuidado de su salud.
Esta estrategia forma parte de las políticas públicas que los especialistas recomiendan para disminuir el avance de enfermedades no transmisibles, como es la diabetes, y quienes ya vivan con esta condición, tengan la posibilidad de frenar el avance de sus complicaciones.
De igual forma, busca reforzar el modelo preventivo que promueve el Gobierno de México, fomentar hábitos saludables y el autocuidado, así como advertir sobre los peligros que conlleva la ingesta desmedida de productos ultraprocesados y con exceso de azúcares.
En el marco de la presentación de los avances de esta campaña, en la Representación en el estado de Querétaro, el nutriólogo adscrito al Hospital General (HG) Issste en la entidad, Manuel Salvador Robles Linares, destacó que el propósito de la campaña es sensibilizar a la ciudadanía sobre la importancia de prevenir enfermedades asociadas con el sobrepeso, obesidad, diabetes mellitus e hipertensión arterial, como consecuencia del consumo excesivo de azúcar.
Por ello, invitó a la derechohabiencia a tener una alimentación saludable, consumir frutas y verduras de temporada, evitar refrescos, bebidas azucaradas y alimentos ultra procesados, así como disminuir los que son altos en azúcar, sal y grasa.
También, recomendó realizar ejercicio: caminar 30 minutos diarios, usar la bicicleta, subir escaleras; asistir a espacios que promueven estilos de vida saludable, donde se llevan a cabo talleres de alimentación, ejercicio físico, mediciones de peso, talla e índice de masa corporal.
Robles Linares felicitó a los derechohabientes, integrantes de los diferentes programas de salud que se llevan a cabo en la clínica, resaltando que tienen ese privilegio de seguir mejorando su calidad de vida con el apoyo del equipo multidisciplinario conformado por médicos, enfermería, trabajo social, nutrición, psicología y activación física.
La coordinadora del área de Enseñanza y Programas en la Clínica de Medicina Familiar (CMF) del Issste en el estado, Katia Buendía Villanueva, invitó a las personas con algún problema de salud o que quieran prevenirlo, a que acudan a la Unidades de Medicina Familiar (UMF) del instituto y asistan a las ferias de salud.
Destacó que el instituto cuenta con varias acciones y estrategias para prevenir, tratar y disminuir esta enfermedad, como el programa de Manejo Integral de Diabetes por Etapa (MIDE), coordinado por Raquel Mendoza Díaz, el cual tiene como finalidad la promoción del autocuidado, así como la atención integral para el control metabólico de las personas que viven con esta condición.
Finalmente, subrayó que la campaña “3×1: 3 por mi salud” promueve la disminución del consumo de bebidas azucaradas y comida chatarra; además, el fomento de la activación física, los grupos de ayuda mutua (GAM)), el Programa de Prevención y Regresión del Sobrepeso y la Obesidad (PPRESyO) y los grupos permanentes de activación física.